A kontroll fogságában: falászavar és más evászavarok

2025 aug 12. | Élet+stílus

Az evészavarok komplex mentális problémák, amelyek súlyos következményekkel járhatnak. Bár sokan hallottak az anorexiáról vagy a bulimiáról, a falászavar és más, kevésbé ismert problémák jellemzőivel kevesen vannak tisztában. Ismerkedjünk meg ezekkel, hogy jobban megérthessük őket!

Falászavar

Akik ezzel a problémával küzdenek, rendszeresen falásrohamokat élnek át, amelyek során rövid idő alatt rendkívül nagy mennyiségű ételt fogyasztanak el, miközben úgy érzik, nincs kontroll. A bulimiával szemben azonban itt a túlevést nem követi kompenzáló viselkedés, például hánytatás vagy hashajtó használata. Szégyenérzetük miatt az érintettek gyakran egyedül esznek.

Purgáló zavar

A purgáló zavar esetében az érintettek rendszeresen használnak hashajtókat vagy hánytatják magukat, anélkül, hogy ezt falásroham előzné meg. Ez a viselkedés a testsúly kontrollálásának szándékából fakad, és súlyos, fizikai jellegű egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például elektrolit egyensúlyzavar vagy éppen fogkárosodás.

Izomdiszmorfia

Az izomdiszmorfia elsősorban férfiaknál fordul elő. Az érintettek úgy érzik, nem elég fejlett az izomzatuk, ami kényszeres edzéshez vezet, illetve gyakran társul hozzá túlzott táplálékkiegészítő fogyasztás is, szélsőséges esetekben anabolikus szteroidokhoz nyúlnak.

Testzsírfóbia

Aki ezzel küzd, annak legfőbb vágya az izomtömeg folyamatos növelése, miközben patológiás félelemmel tekint arra a lehetőségre, hogy a teste „elzsírosodik”. A testzsírfóbiában szenvedők rendkívül szigorú étrendhez ragaszkodnak, sem időt, sem pénzt nem sajnálnak arra, hogy betartsák ezeket a merev szabályokat.

Orthorexia nervosa

Ez a probléma az egészséges étkezés kényszeres hajszolását jelenti. Az érintettek megszállottá válnak az étel minőségével kapcsolatban, és szigorú szabályokat állítanak fel arról, mit ehetnek és mit nem. Bár a kezdeti szándék pozitív lehet, az orthorexia nervosa súlyosan korlátozhatja az ember társas életét.

A gyógyulás lehetősége

Az evészavarok közös jellemzője, hogy a tünetek mögött minden esetben mély érzelmi és pszichológiai problémák húzódnak meg, de a megfelelő szakmai támogatással mindenki visszatalálhat a kiegyensúlyozott élethez. Aki pedig segíthet végigmenni a gyógyulás útján, az Thiery Henriette klinikai szakpszichológus lehet.

A www.thieryhenriette.hu weboldalon további információkat is találhat az elérhető szolgáltatásokról. Ha időpontot szeretne foglalni, küldjön e-mailt az info@thieryhenriette.hu címre, vagy hívja bizalommal a +36-70-432-5790-es számot!